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#DIA 5

por Catarina*, em 22.08.14

E mais um dia saudavel :))

Pequeno Almoço: Pêssego partido aos pedacinhos, iogurte magro, cereais, sementes linhaça e girassol

 

Almoço : estufado de peixe, pêssego e café

 

 

 

 Lanche: 1 iogurte liquido magro de frutos vermelhos e duas tostas integrais com q queijinho da vaca (metade do queijo em cada tosta)

 

Jantar : Sobras do almoço :)

 

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