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(...) #Dia 3 #Balança

por Catarina*, em 21.08.14

Desculpem Desculpem Desculpem!


Andei super atarefada e nao tive tempo mesmo de vir aqui!
A minha mami enganou-me adinal aquilo não custou nada {#emotions_dlg.happy}

Lanche: iogurte magro com ananas ao pedacinhos sementes linhaça, girassol e aveia
( como tinha medo de ficar mal da boca por causa do exame) comi meio pão de centeio com meio queijinho da vaca, e antes de sair de casa ainda comi 1/4 de pao com tulicreme {#emotions_dlg.serious}

 

Jantar: Visto q tinha abusado no lanche e ja eram 22h30! Comi salada so com tomate, e feijao verde cozido e meia batata, só sem qq tipo de acompanhamento {#emotions_dlg.happy}

 

Ontem superei o medo da balança e consegui enfrenta-la !

 

PESO: 64.00 kg

Afinal só quero perder 2 ou 3 kilitos {#emotions_dlg.happy}

 

Queria agradecer a minha amiga pela força para enfrentar a balança {#emotions_dlg.happy}

 

{#emotions_dlg.lips}

 

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