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1 milhao de desculpas!

por Catarina*, em 25.08.14

OIIII, desculpem 1 milhao e 500 vezes!
Eu no fim de semana nao tive mesmooo oportunidade por passar aqui, mas eu passo já a explicar o porque !
Sábado: estive todo o dia a apanhar sol ( tambem mereço ;)) e nao tinha la o pc, e qd cheguei  a casa já era tarde e tive que preparar tudo para no domingo ir trabalhar :/

Mas deixo já aqui a minha ementa nada aconselhavel de fim de semana :

 

Sábado:
Pequeno almoço: Meia de leite e um pao de sementes com pouquinha manteiga

Almoço: sopa e uma patanisca e salada

Lanche: iogurte liquido magro e 3 tostas integrais duas com queijinho da vaca e uma com manteiga

Jantar: arroz de tomate e feijão e duas sardinhas grlhadas :)

Domingo:
Pequeno almoço: santal active drink e um croissant integral com duas fatias de queijo

Almoço: Assado com arroz e salada
Lanche: uma coca-cola zero e um paozinho com chouriço

Jantar: Como já tinha abusadooo muitooooooooooooo comi um pêssego antes de me deitar, mas tambem pq nao tinha fome!


Desculpem lindos, hoje ja volta tudo a normalidade, PROMETOOO!

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